आयुर्वेद का दृष्टिकोण: जीवन जीने की संहिता
आयुर्वेद मात्र रोगों की चिकित्सा पद्धति नहीं, बल्कि एक संपूर्ण जीवनशैली है। यह शरीर, मन और आत्मा को संतुलन में रखते हुए दीर्घायु, आरोग्य और आनंददायक जीवन प्रदान करने वाली वैज्ञानिक प्रणाली है। चरक संहिता में कहा गया है: “स्वस्थस्य स्वास्थ्य रक्षणं, आतुरस्य विकार प्रशमनं च”— (चरक संहिता, सूत्रस्थान 30.26) अर्थात् – स्वस्थ व्यक्ति के … Read more