आयुर्वेद - Vedik Sanatan Gyan

रात्रिकालीन आयुर्वेदिक दिनचर्या: आयुर्वेद के अनुसार

भारतीय ऋषियों ने जीवन को स्वस्थ और संतुलित बनाए रखने के लिए दिनचर्या (Daily Routine) और रात्रिचर्या (Night Routine) दोनों पर विशेष जोर दिया। जैसे दिन की अच्छी शुरुआत ऊर्जा

आयुर्वेद1 year ago

आयुर्वेद: वैदिक चिकित्सा पद्धति और आधुनिक विज्ञान

आयुर्वेद (Ayurveda) भारत की प्राचीन चिकित्सा प्रणाली है, जिसे “जीवन का विज्ञान” कहा जाता है। यह केवल एक चिकित्सा पद्धति नहीं है, बल्कि एक संपूर्ण जीवनशैली है, जो मनुष्य के

आयुर्वेद1 year ago

आयुर्वेदिक मर्म स्थान: शरीर के 107 ऊर्जा केंद्रों का परिचय

आयुर्वेद में मर्म बिंदु: स्वास्थ्य और जीवन ऊर्जा के संवेदनशील केंद्र आयुर्वेद, भारतीय चिकित्सा प्रणाली की एक प्राचीन और समग्र प्रणाली है, जिसमें शरीर, मन, और आत्मा के स्वास्थ्य को